Psicoterapia individual
Saúde mental, história de vida, emoções e padrões afetivos. Um trabalho que considera suas experiências e desenvolve recursos para lidar com os desafios de maneira mais consciente.
Entenda a terapia individualPsicoterapia individual & terapia de casal online
Um espaço para compreender você e suas relações.
Há mais de dez anos, acompanho pessoas e casais a compreender como suas histórias e seus padrões influenciam o presente, para que façam escolhas mais intencionais e assertivas, coerentes com a vida que desejam construir.
ATENDIMENTOS
Psicoterapia individual e terapia de casal.
Há mais de dez anos, acompanho pessoas em diferentes momentos de vida e casais que desejam cuidar da relação. Cada atendimento começa com uma compreensão cuidadosa das dificuldades e dos objetivos que fazem sentido para quem procura a terapia.
Terapia de casal
Um processo estruturado, orientado pela Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT) e por referências do Método Gottman, para compreender a dinâmica da relação e trabalhar objetivos compartilhados.
Entenda a terapia de casal
QUEM SERÁ SUA TERAPEUTA?
Prazer, sou a Dani.
Acredito muito na potência das relações. O modo como nos relacionamos influencia nosso bem-estar, nossas escolhas e a maneira como enfrentamos os problemas. Foi esse interesse que me aproximou da terapia de casal e do estudo dos relacionamentos.
Há mais de dez anos atuo na clínica. Hoje, dedico parte importante do meu trabalho ao desenvolvimento da inteligência relacional, ajudando pessoas a reconhecer o que acontece nas interações e a responder de outras maneiras.
Minha prática utiliza referências da Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT), do Método Gottman e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Agendar uma sessão comigoPOR ONDE COMEÇAR?
Qual atendimento faz mais sentido para você?
Se ainda está em dúvida, escolha o que mais se aproxima da sua procura. Você poderá conhecer melhor cada modalidade antes de entrar em contato.
Atendimento online em português para quem vive no Brasil ou no exterior.
ORIENTAÇÃO INICIAL 01 / 01
O que motivou sua procura neste momento?
01 · Preferências02 · Horários03 · Pagamento
O horário será confirmado após o pagamento. Se preferir, fale com a secretária .
PRIMEIRA SESSÃO
A vida que você valoriza merece sua atenção.
Investir no autoconhecimento pode ajudar você a compreender melhor suas escolhas e desenvolver habilidades para lidar com as dificuldades da vida e dos relacionamentos.
A primeira sessão é o momento de me contar o que trouxe você até aqui. Quero conhecer sua demanda e entender como posso ajudar. Você também poderá conhecer minha maneira de trabalhar e avaliar se ela corresponde ao que procura.
Depois desse encontro, conversamos sobre as possibilidades de acompanhamento.
COMO FUNCIONA
Como funciona a terapia de casal.
O processo começa com uma avaliação da relação. A partir dela, organizo as principais questões do casal e construímos os objetivos que irão orientar o tratamento.
01 · SESSÃO INICIAL
Conhecer o casal.
Conversamos sobre a história da relação, as dificuldades atuais e o que motivou a procura.
02 · SESSÕES INDIVIDUAIS
Ouvir cada pessoa.
Realizo um encontro individual com cada parceiro para compreender suas experiências e perspectivas.
03 · DEVOLUTIVA
Organizar o que encontramos.
Apresento a compreensão clínica construída com as entrevistas e os instrumentos de avaliação utilizados.
04 · FASE INTERVENTIVA
Trabalhar os objetivos.
Definimos as prioridades terapêuticas e seguimos trabalhando nelas ao longo do acompanhamento.
+10 anos de experiência clínica · Atendimento 100% online · Avaliação estruturada em terapia de casal
ACOMPANHAMENTO DOS RESULTADOS
O que observamos ao longo da terapia?
Na terapia de casal, utilizo questionários para acompanhar como os parceiros percebem aspectos importantes da relação, como comunicação, confiança e parceria.
Os gráficos ao lado mostram respostas registradas antes e depois de uma etapa do acompanhamento. Os relatos foram enviados espontaneamente e autorizados para divulgação.
Cada casal tem sua história. Os registros mostram experiências individuais e não representam garantia de resultados.
Conheça também as avaliações no GoogleRESULTADOS E RELATOS01 / 06
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A Daniele tem uma capacidade ímpar de intermediar os momentos de conflito. Foi essencial no nosso processo de reconstrução!Relato autorizado de paciente
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PERGUNTAS FREQUENTES
Algumas dúvidas antes da primeira sessão.
Qual a diferença entre psicoterapia individual e terapia de casal?
Na psicoterapia individual, olhamos para sua história, seus sentimentos, seus relacionamentos e os desafios que deseja trabalhar. Na terapia de casal, o foco é compreender o que acontece entre os parceiros e construir mudanças na relação. Se estiver em dúvida, podemos conversar sobre isso na primeira sessão.
Que questões posso trabalhar na psicoterapia individual?
Ansiedade, depressão, TDAH, autoestima, relações afetivas, trabalho, mudanças de carreira e novas fases de vida são alguns exemplos. Não é preciso chegar com tudo organizado: começamos entendendo, juntos, o que tem sido mais difícil e o que você gostaria de transformar.
Preciso começar a terapia com sessões semanais?
No início, a frequência semanal costuma favorecer a continuidade e a construção do vínculo terapêutico. Mais adiante, quando houver avanços consistentes ou estivermos nos preparando para a alta, podemos avaliar encontros quinzenais de acordo com suas necessidades.
Posso marcar uma primeira sessão para conhecer seu trabalho?
Claro. A primeira sessão é justamente uma oportunidade para você contar o que está vivendo, conhecer minha forma de trabalhar e sentir se esse acompanhamento faz sentido para você. Ao final, conversamos sobre os próximos passos, sem compromisso de continuar.
A terapia de casal pode ajudar com conflitos que já duram anos?
Pode, sim. Começamos compreendendo como esses conflitos se repetem, o que cada pessoa sente e como o casal tenta lidar com as dificuldades. A partir dessa avaliação, definimos objetivos possíveis e trabalhamos mudanças concretas, respeitando a história e o ritmo de vocês.
Meu parceiro não quer fazer terapia de casal. Posso procurar atendimento sozinha?
Sim. Mesmo quando o outro não deseja participar, você pode encontrar na psicoterapia individual um espaço para compreender suas necessidades, seus limites e suas possibilidades de ação. Não é preciso esperar que o parceiro mude para começar a cuidar de você.
Estamos pensando em nos separar. A terapia de casal faz sentido?
Sim. A terapia não tem como objetivo convencer vocês a permanecer juntos. Ela pode ajudar a esclarecer dúvidas, compreender a trajetória da relação e tomar decisões com mais consciência. Quando a separação é o caminho escolhido, também podemos trabalhar uma transição mais respeitosa, especialmente quando há filhos e decisões importantes.
Os atendimentos são online? Posso fazer terapia morando fora do Brasil?
Sim. Todos os atendimentos são online e em português. Você pode participar de onde estiver, no Brasil ou no exterior, desde que tenha um lugar reservado, conexão estável e um horário compatível com o horário de Brasília.
Você atende por convênio?
Os atendimentos são particulares. Emito nota fiscal, que pode ser utilizada para solicitar reembolso caso seu plano ofereça esse benefício. Vale consultar previamente as condições e os limites de reembolso do seu convênio.
PRIMEIRA SESSÃO
Quer saber como funciona o atendimento?
Minha equipe poderá orientar sobre a disponibilidade de horários e as condições da psicoterapia individual ou de casal.
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